Find the grammar expressions that you have studied in your language level
It’s possible that you won’t understand everything the first time that you listen to the podcast. Listen to it several times (in different moments if possible) and the more you listen to it, the more things you will understand
Do your own summary using the words that you have learnt and the grammar expressions used in the podcast to practice with them.
Try to make a constant job. It’s better to practice spanish 30 min/day rather than 3 hours in one day
Como sacar el máximo partido a los podcasts:
Encuentra el significado de las palabras que no conozcas
Encuentra las expresiones gramaticales que has estudiado en tu nivel de idioma
Es posible que no entiendas todo la primera vez que escuches el podcast. Escúchalo varias veces (en diferentes momentos si es posible) y cuanto mas lo escuches más cosas entenderás
Haz tu propio resumen usando las palabras que has aprendido y las expresiones gramaticales usadas en el podcas para practicar con ellas.
Intenta hacer un trabajo constante. Es mejor practicar 30 min. al dia que 3 horas en un dÃa